이제 신랑이 벌써 40대에 접어들었어요물론 저도 함께 30대 중후반에 들어서니 여기저기 쑤시고 피곤하고 ㅠㅠ저도 저지만 신랑은 회사일에 회식에 치이다보니 여간 피곤해 보이는게 아니더라구요~해서 피로를 풀 수 있는게 뭐가 없을까 찾아보니깐 밀크시슬 효능이 신랑한테 딱 맞을 것같단 생각이 들어서 한번 알아봤어요~ 그럼 밀크시슬의 효능은 어떤게 있는지 그리고 부작용은 무엇이 있을지 한번 살펴보도록 할께요~ 첫번째 - 장 건강에 도움을 줍니다~ 우리나라에서 엉겅퀴라고 불리우는 것이 바로 밀크시슬이라고 해요~엉겅퀴를 잘랐을때 우유처럼 하얀 진액이 나오는데 그것때문에 이름이 그렇게 붙었다고 합니다~그 속에 실리마린이라는 성분이 함유되어있는데 그 성분이 손상된 간 세포 생성을 시키는데에도움이 된다고 해요~^^ 두번째..
