나만의 공간

우와~ 이번에 아이허브 11월 할인코드 대박으로 나왔어요무려 16%까지 할~인 받을 수 있다니 이번에 놓치면 땅을 치고 후회하고 있을지도 몰라요그러니 허리업~ 서두르자고요 ㅋㅋ (11프로와 추가 5프로 코드가 적용이 되어있으니 바로 들어가시면 됩니다용~ 40$ 이상 주문을 하면 프로모션 code를 입력하실 수 있어요안그래도 주문할거 많았는데 이번에 다 주문해버리겠다며~이렇게 아이허브 11월 할인코드 나왔을때 다 주문해야해요호호 그리고 iherb와 payco가 만나면~??최대 7000원까지 절약을 할 수 있다고 해요아직 한번도 이용해본 적 없는데 아이허브 11월 할인코드 사용할때 같이 사용하면 진짜 대박이지 않을까요이번달에 목용용품 영양제 다 바리바리 사놔야겠어요 한동안 뜸했던만큼 사야지 하고 벼르고 계셨..

17년이 되면서 제가 자주 이용을 하던 iherb 가 혜택이 많이 줄어서 속상했어요 특히나 처음 구매시 할.인.이 되면 추천인이 없어지면서 급 슬픔이.. 흑흑그래서 아쉽다고 생각을 했는데어머낫~기분 좋게.. 설날이라 그런가 ㅎㅎㅎ1월 31일 까지 사용가능한 아이허브 1월 프로모션 으로 5$ 할인코드가 생겼네요 메일을 받자마자 빨리 알려드리고 싶어서 이렇게 글을 써봐요히힛 kr.iherb.com/?pcode=PROMOJAN 이 링크를 타고 가면 자동으로 할인코드가 입력이 됩니다요 ^^ 그럼 지금부터 조금은 아쉬워졌지만 놓칠 수는 없는 아이허브 1월 프로모션 알아볼께요^^ 우선 처음으로 가격이 저렴해졌어요 뭐 예전에도 국내에서 사는것보다는 훨씬 저렴한 편이였지만 그것보다 더 가격이 내려갔다고 해요이렇게 되면..

보통 영양제를 챙겨먹는다 하면 비타민이나 칼슘 이런걸 많이 챙겨서 드시는 경우가 많이 있어요그러면서 마.그.네.슘.은 챙겨먹지 않은 분들도 많고 아예 드셔야 하는지도 모르고 있는 경우가 많이 계신 것 같아요~해서 이번에는 과연 어떠한 효능이 있고 부족하면 어떤 증.상.이 나타나는지..그리고 추천제품을 한번 알아볼께요 ㅎ 효능천연진정제라고도 불린다고 합니다이는 힝스트레스 무기질이라 정신적인 스트레스를 진정을 시켜주기 때문이라고 하네요또한 심장에 관여를 하기때문에 부족하게 되면 심근경색 발생을 하는 원인이 되기도 한다고 하니 꼭 챙겨서 먹어야 할 것 같아요그리고 보통 눈밑이 떨린다고 하는 분들을 종종 볼 수 있는데요이와같은 증상도 마.그.네.슘.이 부족하게 되면 생길 수 있는 현상이라고 합니다 하루 권장 섭..

예전에는 정말 밥만 잘먹어도 건강했었는데..이제는 그렇지 않아요..에휴 슬퍼라 ㅠㅠ언제부턴가 비타민도 챙겨먹기 시작했는데 이제는 나우푸드 오메가3까지 챙겨서 먹으려고 합니다요~~ ㅎㅎㅎ 저는 늦게 알아서 이제서야 챙겨먹고 있는데 원래는 아이랑 청소년기부터 챙겨서 먹는데 좋다고해요조직발달이 정상적으로 되는데 도움이 되기 때문이라고 하는데 결핍되게 되면 우울증, 시력저하, 주의력결핍 등이 생길 수 있다고 하니 꼭 미리미리 챙겨서 드시길 권해드려요 ㅎ저도 백호껏도 얼른 같이 주문해야 할 것 같아요~ 제가 찾아본건 아이허브에 나우푸드 오메가3 랍니다대체적으로 보면 안에 들어있는 성분은 비슷비슷한데 가격차이가 많이 나더라구요그래서 믿을 수 있는 회사이면서 가격 좋은 곳을 찾았더니 요게 나오더라구요 ㅎ 뭣보다 이 ..

유산균 하면 설사할때 먹으면 되는거~ 라고 알고 계신분들 많이 계시죠??저도 예전에는 그렇게 생각을 했었어요그런데 전에 어디에서 였더라..TV를 보는데 장에는 유익균 유해균이 있어서 유산균을 먹음으로써 유익균을 보호한다는 그런 방송을 본적이 있었어요~그걸 보면서 평소에도 꾸준히 챙겨먹어야 하는것이 바로 유산균이구나 라고 알게 되었어요그리고 나서 백호는 꾸준하게 챙겨먹이고 있는데 저는 뭐가 그리 귀찮은지 잘 안챙겨먹게 되더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 근데 이제는 그러면 안되겠다 싶어서 저도 꾸준하게 유산균을 챙겨먹으러고 하고있는데 보니깐 자로우 도피러스 요거 괜찮을 것 같단 생각이 들었어요 ㅎㅎ 아이허브의 자로우 도피러스 유산균입니다~총 120캅셀로 한개의 캡슐에 50억개의 유산균이 들어있어 장속의 유해균은 억제하고 ..

이제 신랑이 벌써 40대에 접어들었어요물론 저도 함께 30대 중후반에 들어서니 여기저기 쑤시고 피곤하고 ㅠㅠ저도 저지만 신랑은 회사일에 회식에 치이다보니 여간 피곤해 보이는게 아니더라구요~해서 피로를 풀 수 있는게 뭐가 없을까 찾아보니깐 밀크시슬 효능이 신랑한테 딱 맞을 것같단 생각이 들어서 한번 알아봤어요~ 그럼 밀크시슬의 효능은 어떤게 있는지 그리고 부작용은 무엇이 있을지 한번 살펴보도록 할께요~ 첫번째 - 장 건강에 도움을 줍니다~ 우리나라에서 엉겅퀴라고 불리우는 것이 바로 밀크시슬이라고 해요~엉겅퀴를 잘랐을때 우유처럼 하얀 진액이 나오는데 그것때문에 이름이 그렇게 붙었다고 합니다~그 속에 실리마린이라는 성분이 함유되어있는데 그 성분이 손상된 간 세포 생성을 시키는데에도움이 된다고 해요~^^ 두번째..

어릴때부터 백호는 아이허브에서 래디어스 칫솔을 직구해서 사용해왔어요물론 중간에 종종 다른걸 사용하긴 했지만사용해보니깐 요게 젤 부드럽게 잘 닦기더라구요~ 헌데 그냥 사면 주머니 사정이.. 헉 ㅠㅠ제가 직구를 시작하게 된 이유가 바로 백호꺼 옷이랑 이런 칫솔 목욕용품을 사기 위해서랍니다~좋은거는 해주고 싶은데 주머니는 텅텅~~안되는 콩글리쉬 써가면서 직구를 하곤 했었는데아이허브의 경우는 한국어라 이제 자신있게 하고 있죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3가지의 타입으로 나뉘어요~18개월 이상부터 사용, 3살이상부터 사용그리고 마지막으로 어른이 사용할 수 있는 래디어스 칫솔 종류가 있는데어른이 쓰는건 칫솔모가 커도 너무 크고... ㅎㅎㅎㅎ해서 아직까지 한번도 사용해 본적은 없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ오로지 백호를 위해서만.. ^^;;; ..

아이들이 크면서 꼭 챙겨먹이는 것 중에 하나가 바로 영양제가 아닐까 싶어요~저 같은 경우는 아이허브에서 제꺼랑 신랑꺼 아이꺼까지..모두 직구로 해서 구입을 해서 먹고있는데요그중에 아이가 먹으면 좋은 야미베어스 멀티비타민을 보여드리려고 합니다 아이허브에서 200구미 짜리를 구입할 수 있답니다~어른같은경우는 몸에 좋다고 하면 쓰거나 냄새가 별로거나 그래도 먹을텐데아이같은 경우는 어디 그러나요먹었을때 자기 입맛에 맞으면 좋은거고..그렇지 않으면 안먹는거죠~이건 특히나 울 백호가 그래요 ㅎㅎㅎㅎㅎ ㅜㅜ 그치만 야미베어스 멀티비타민의 경우는 아이들이 좋아하는새콤달콤 열대과일맛으로 되어있어서 억지로 먹이지 않아도 잘 먹어서 좋은것 같아요오히려 더 먹는다고 하지 않으면 다행이죠 ^^;;; 아이가 2-4살 사이라면 하..