요즘 들어서 급 피곤~ 시간만 나면 꾸벅꾸벅 졸고..아침에는 일어나기가 너무 힘들더라구요이제 진짜 나이를 먹긴 먹었는데.. 힝 ㅠㅠ 왜 다른분들이 영양제를 챙겨서 먹는지 이제는 정말 알겠다니까요~그래서 저도 영양제를 하나 구입해서 먹으려고 하는데 그냥 보편적으로 많이 먹는 아로나민골드를 먹어볼까 해서 성분이랑 효능을 한번 살펴봤어요~ 약국에서 구입할수 있는게 보통 100T짜리더라구요아침저녁으로 1알씩 2번 먹으면 되니깐 50일분..다른 영양제에 비해서 저렴한편인 것 같아서 선택을 하기도 했지만 안에 들은 내용물을 살펴보니깐 괜찮다는 생각이 들더라구요~ 지금부터 제가 알아본 아로나민골드 효능이랑 성분을 한번 보도록 할께요 ^^ 1. 푸르설티아민 (활성비타민 B1) 50mg => 비타민B1은 에너지대사와 탄..
