나만의 공간

저같은경우는 소화기능이 좋지 않아서 그런지 쌀쌀한 곳에서 먹거나 불편하게 음식을 먹으면 자주 체하는 편이랍니다 그럴때마다 소화제를 사서 먹거나 손을 따면 괜찮아지는데 다른분들은 그럴때 어떻게 하시나요??지금부터 심하게 체했을때 하면 좋은 방법을 한번 살펴볼께요 ^^ 우리나라에서는 보통 소화가 되지 않고 얹힌느낌이 들면서 구토를 하거나 하면 보통 체.햇.다 라고 이야기를 하잖아요하지만 의학적으로는 이런 용어는 따로 없다고 해요저는 당연히 있을줄 알았는데.. 소화력이 떨어지는 소화불량으로 통한다고 하네요이렇게 소화불량이 생겼을때는 어떻게하면 효과가 있는지 몇가지 방법을 알려드릴께요~ 우선 처음으로 혈자리를 눌러주는 방법이있다고 해요3가지의 혈자리가 있지만 이중에서 한가지는 아주 쉽게 해볼수가 있답니다명치의 ..

저는 지금까지 한번도 물려본적이 없었는데 최근들어서 빈대 물린자국을 찾으시는 분들이 계시더라구요그렇다고 하는것이 점점 베드버그에 물리는 경우가 늘어나고 있다는 말이 될텐데요그 수가 늘어가는 이유는 아직까지 정확하게 밝혀지지는 않았다고 해요환경이 청결해지면 자연스럽게 볼 수 없어지는 동물이지만 갈수록 선진국에 그 수가 늘어가는 걸로 보아 해외여행의 증가와 중고가구의 증가 그리고 우리가 쓰는 살충제에 저항성을 가지게 되어 그 수가 늘어나고 있을거라고 추측을 하고 있다고 해요그럼 지금부터 베드버그란 정확히 어떤 동물인지 그리고 다른 벌레와 어떻게 다른지 등을 한번 살펴보도록 할께요 ^^ 베드버그란?? 절지동물에 속하는 동물로 곤충에 속한다고 해요보통 6.5~9mm로 작으니 눈으로 구별을 하기란 쉽지 않을것 같..

어느날인가 백호가 갑자기 강아지도 키우고 싶고~ 야옹이도 키우고 싶다고 이야기를 하더라구요 엄마는 아직 마음의 준비가~~~ ㅋㅋㅋㅋ저희 가족이 모두 비염이 심해서 털 알러지 장난아닌데.. 절대 안될일이죠 ㅠㅠ그래서 백호한테 우리 그러지말고 개미 키울까???라고 이야기를 했는데 다행히 백호가 그러고 싶다고 이야기를 하더라구요 ㅎㅎ바로 집을 사서 넣어줬는데 갑자기 개미의 특징이 궁금해지기 시작을 하길래 한번 알아봤어요 ㅋㅋ나중에 백호한테도 도움이 되겠죠??? ㅎㅎ 저는 지금까지 종류가 몇개 안되는줄 알고있었어요그런데 개미의 특징을 살펴보니 우리나라에만 60여종이 있다고 하더라구요완전 놀랬음 ㅋㅋㅋ 머리 / 가슴 / 배 이렇게 3개로 나뉘어져 있고 다리는 3쌍이라고 합니다~그리고 배 끝에서 포름산을 배출한다 ..

예전에는 여행하면 국내를 많이 다녀오곤 했는데 어느순간 해외여행을 종종 가게 되더라구요 그렇다고 많이 가는건 아니지만 아주 가끔~~ ㅋㅋㅋ그럴때 차를 이용해서 간 다음에 주차를 하는 경우도 있지만 아무래도 그렇게 되면 장기주차를 해야되기 때문에 종종 대중교통을 이용해서 다녀오는 경우가 있는데요그럴경우 어떻게 가야하는지..그리고 시간은 얼마나 걸리는지가 참 궁금하더라구요~해서 이번에 대전에서 인천공항을 가는방법과 시간 그리고 요금을 살펴보도록 할께요 ^^ 대중교통 이라고 하면 보통 기차 / 버스 / 지하철 등을 생각을 하게 되잖아요지하철은 이용해서 가기가 힘드니..기차와 버스를 이용해서 가는 방법을 찾아봤답니다 ㅎㅎ 기차 (KTX) 이용해서 다녀오기 먼저 기차를 이용해서 대전에서 인천공항을 가는 방법을 살..

이제 날도 선선해지고~여행갈려고 계획 세우시는분들 많이 계실거라고 생각을 합니다저도 조만간 가족들과 여행을 가려고 알아보고 있는 중인데 아직 어디로 갈지는 정하지 못하고 있어요 라도 정말 여행을 할 곳이 많아서 아직도 정하지 못했네용 ㅠ 우리나라도 정말 아름다운 곳이 많아서 어디를 가야할지... 고민입니다 ㅎㅎ 작년에 부모님과 함께 제주도를 다녀왔었어요 그때 여행일정을 잡는데 볼 곳도 많은데다가 제주도 지도크게보기가 되지 않아서 코스를 잡는데 조금 힘들었던 기억에 있어요~그래서 여행가는 분들은 조금이라도 일정을 편하게 잡으시라고 가볼만한 곳이랑 제주도 지도크게보기를 다 운 받을 수 있게 이렇게 첨부를 해봤어요 ^^ 위에 사진을 클릭하면 제주도 지도크게보기로 보실 수 있어요원본이 사이즈가 크니깐 적당히 조..

보통 배가 묵직하다~ 혹은 아랫배가 아파요 이런경우 많이 계셨죠??저 역시도 그런경우가 많이 있었는데 주위에서 이 이야기를 들으면 다들 하나같이 화장실을 다녀와~!!이런 이야기를 듣는경우가 대부분이었어요~근데 진짜 화장실을 갔다와서 괜찮아지면 다행이지만 계속해서 그런경우는 왜 그런지 한번 살펴보도록 할께요^^ 첫번째 : 맹장의 경우 보통 맹장이라하면 오른쪽에 통증이 생긴다고 해요하지만 오른쪽의 경우는 맹장뿐 아니라 대장이나 신장 요로 난소 등 많은 장기들이 있어서 잘 살펴봐야 한다고 하네요맹장은 구토와 설사가 함께 오면서 통증이 한곳에만 생기지 않고 이동을 하면서 생기는 것이 특징이며 기침을 하거나 혹은 달리기를 할때에 아랫배가 아파요 통증이 더 심해진다고 하면 맹장을 의심을 해보는 것이 좋을 것 같아요..

지금까지 귀찮아서 딱히 sns를 이용하지 않았었어요그런데 주위에 왜이렇게 하는 사람들이 많은건지 ㅋㅋㅋ얼마전에 친구들을 만났는데 저만 안하고 있었던거 있죠~그래서 저도 그중에서 가장 많이 한다는 인스타그램을 시작을 했는데 또 왜케 팔로우는 안느는건지 ㅋㅋㅋ막 혼자놀기의 진수를 보여주다가 알게 된 사실이 다들 인스타그램 인기 해시태그를 이용해서 팔로우를 늘리고 소통을 하고 있더라구요 ㅎㅎㅎ 혼자놀기는 너무 심심하잖아요~그래서 저도 얼른 인스타그램 인기 해시태그를 알아보고 사용을 했더니 정말 팔로우가 많이 늘더라구요 ㅋㅋㅋ이제는 혼자노는거 안하고 잇님들과 소통하면서 지내고 있어요~~ 하핫 그럼 지금부터 제가 사용을 했던 것들을 알려드릴테니 처음 사용하는 분들은 한번 써보세요 ^^ 먼저 팔로우를 늘리기 위해서..

이제 나이가 들은걸까요~조금만 피곤하고 힘들었다 싶으면 입안에 하얀 물질이 종종 생기니 말이에요 ㅠ그래도 휴식을 취하면 나아지긴 해서 다행이긴 한데 이런게 왜 생기는지 궁금해지기 시작하더라구요~그래서 그 원인이 무엇인지 그리고 어떻게 예방을 할 수 있는지 한번 살펴봤어요 원인은 무엇일까요?? 보통 입안에 하얀 물질이 생기는걸 구내염이라고 합니다~구내염이라 세균이나 바이러스가 입안이나 볼 등에 생기는 것을 말하는데 원인에 따라서 얼굴이나 뺨, 혀에도 발생을 할 수 있다고 합니다 그 원인으로는 피로나 스트레스 혹은 비타민 B12 결핍이나 면역력이 약해서저 발생을 하는 경우가 많이 있다고 해요 치 료 방 법 은 ?? 보통 우리가 스트레스나 피로로 인해 생기는 입안에 하얀 물질인 경우는 일주일정도면 자연적으로 ..

저희 어무이 핸드폰이 물을 잔뜩 먹고 겔겔~ 거리기 시작했어요그래서 그냥 핸드폰을 바꿔드릴려고 알아보니까 위약금이 40~~헐 ㅋㅋㅋㅋㅋ약정은 4개월 남았는데 워낙에 단종되기 직전에 구입한거라 그런가 장난아니더라구요 할 수 없이 화면이 막 흔들리고 그러는데 그냥 쓰기로 결정을 하고 공기계를 알아보려고 하는데 이게 어느순간 그냥 꺼져버릴지도 모르곘단 생각이 들더라구요해서 연락처는 별도로 보관을 해야겠단 생각에 유심 전화번호 이동을 했어요생각보다 간단하게 금방 되더라구요 ㅎㅎㅎ 잘 켜지지도 않아요~그래도 거진 2년을 같이했는데.. 아쉬버랏화면이 아예 꺼지기 전에 유심에다가 전화번호를 옮겨놔야겠죠??? ㅋㅋ 주소록으로 가서 내가 가지고 있는 연락처가 쭈욱~ 나오면 메뉴를 누르세요그리고 나면 저런 화면이 뜰텐데요..

이번에 여행을 계획중이랍니다아직 어디로 갈지 딱 정하지는 않았는데 몇년전에 순천이랑 여수 이쪽을 한번 다녀오고나서 너무 좋은 기억이 남아서 다시 여행지를 이쪽으로 정할까 생각하고 있답니다그때는 시간이 촉박해서 많은걸 하지 못해서 아쉬운감이 없지않아 있었는데 이번에는 넉넉하게 시간을 잡고가서 많은걸 하고 올 생각이라 계획을 얼른 세워야겠다 싶더라구요그래서 지금도 어디를 갈까 알아보다가 여수에가면 케이블카를 타면 좋다는 이야기를 들어서 한번 살펴봤는데 완전 내 스타일~~ ㅋㅋ너무 재미있을것 같아서 한번 살펴보게됐어요 ㅎ 아시아에서 4번째로 섬과 육지를 지나가는 해상케이블카하고 하더라구요홍콩이랑 싱카폴 베트남에 먼저 설치가 되서 운영을 하고 있다는데 저는 거기 못가봤으니까요 ㅎㅎㅎ그냥 우리나라 여수에서 탈랍니..