나만의 공간

다음달이면 신랑이랑 결혼을 한지 8년이 되네요연애만 4년을 했으니 그것까지 다 하면 12년..참 오래도 만났습니다 ㅎㅎㅎ저희가 다른건 잘 챙기지 않는데 그래도 날짜를 챙기는건 우리가족 생일..이것도 딱 잘 챙긴다고는 할 수 없어요.. 그냥 밥만먹으니 ^^;;그리고 결혼기념일이랍니다~ 이번에는 뭘 할까 고민을 하다가 얼마전에 백호가 유람선 타고 싶단 얘기를 했던게 기억이 나더라구요분명히 어릴때 유람선을 탔었는데 자기는 배 한번도 못타봤다며.. 타야한다고 ㅎㅎㅎㅎ이왕 말 나온김에 백호 유람선도 태워주고 할겸 유람선뷔페를 찾아보니 디너불꽃크루즈가 있더라구요~살펴보니 완전 괜찮다는 생각이 들어서 예약을 하려고 합니다용 ㅋㅋ 저녁노을을 즐기면서 식사도 하고 쇼도보고 불꽃놀이도 구경할 수 있는 코스로 되어있더라구요..

이제 신랑이 벌써 40대에 접어들었어요물론 저도 함께 30대 중후반에 들어서니 여기저기 쑤시고 피곤하고 ㅠㅠ저도 저지만 신랑은 회사일에 회식에 치이다보니 여간 피곤해 보이는게 아니더라구요~해서 피로를 풀 수 있는게 뭐가 없을까 찾아보니깐 밀크시슬 효능이 신랑한테 딱 맞을 것같단 생각이 들어서 한번 알아봤어요~ 그럼 밀크시슬의 효능은 어떤게 있는지 그리고 부작용은 무엇이 있을지 한번 살펴보도록 할께요~ 첫번째 - 장 건강에 도움을 줍니다~ 우리나라에서 엉겅퀴라고 불리우는 것이 바로 밀크시슬이라고 해요~엉겅퀴를 잘랐을때 우유처럼 하얀 진액이 나오는데 그것때문에 이름이 그렇게 붙었다고 합니다~그 속에 실리마린이라는 성분이 함유되어있는데 그 성분이 손상된 간 세포 생성을 시키는데에도움이 된다고 해요~^^ 두번째..

직장을 다닌다는 이유로 평일에는 일하고 늦게 들어와서 백호랑 못놀아주고..주말에는 피곤하다고 잠자고~ 그냥 집앞에 놀이터만 한번씩 가고 그랬었는데어느순간 보니 백호가 너무 심심해 하는것 같단 생각이 들더라구요~해서 근처라도 데리고 놀러를 가봐야 겠다 싶어서 집에서 가까운곳이 어디있을까 찾아보니까저희집에서 멀지 않은곳에 월미테마파크가 따악~~!! 결혼전에는 참 자주갔었는데 결혼하고 육아를 하면서 몇년동안 못가봤단 생각에백호와 함께 가면 참 좋을것 같단 생각이 들어서 이번기회에 함께 놀러가야 겠더라구요~ 해서 이왕 알아본 김에 월미도 놀이기구는 어떤게 있고 가격은 어떤지 한번 찾아보니아이와 함께 하기 딱 좋을것 같단 생각이 들어 이렇게 글을 작성하게 되었답니다 ^^ 지금부터 저와 함께 어떤 월미도 놀이기구가..

이번 여름 정말 엄청나게 더웠던 것 같아요~더위를 잘 타지 않는 저도 에어컨을 키지 않으면 너무 더워서 잠을 못 잘 정도였으니까요~근데 그것도 잠시...언제 그랬냐는듯이 가을이 찾아왔네요~ 가을하면 제일 먼저 생각나는 그것~~!!바로 가을 = 단풍놀이 아닐까요?? ㅋㅋㅋ이제 저도 아이가 있고 하니 신랑과 아이와 함께 가을을 제대로 느껴보기 위해여행을 가보려고 합니다요~~ ㅋㅋ그러면 이번 단풍절정시기 2016은 언제일지.. 한번 살펴보도록 할까요?? 올해는 여름에 너무 더웠던 탓인건가.. 작년보다 2~5일정도 늦지 않을까 예상을 하고 있다고 합니다~그래서 가장먼저 피는 설악산과 금강산을 시작으로 해서 중부지방의 경우는 10월 17일쯤으로내다보고 있다고 해요^^ 그렇다면 단풍절정시기 2016은 언제가 될까요..

바로 오늘부터 인천소래포구축제가 시작이 되었네요~저도 당장 달려가서 구경하고 싶지만 아쉽게도 지금은 근무중이라 토요일이나 일요일에가족들과 함께 구경을 갈거 같아요~완전 기대중이랍니다 ^^ 2016.09.30 ~ 2016.10.02일까지 행사기간인데중부지방에 주말에 비소식이 있어서 걱정이 되네요 ㅠㅠ비는 조금만 와서 행사에는 지장이 없길 바랍니다~~ 행사일정 가시기전에 일정표 확인은 필수입니다!!!개막식은 오늘 6시 30분부터 시작이 되네요그리고 개막축하공연으로 김장훈씨가 나오신다고 해요~와웅.. 정말 보고싶은데 아쉽..저는 퇴근이 7시라 끝나고 가면 벌써 끝나고 없겠죠.. 힝 ㅠㅠ 일정프로그램 9월 30일 인천소래포구축제의 행사로는 서해안풍어제 / 퍼레이드 (소래, 소서노를 만나다)김장훈의 개막축하공연 ..

저는 봄가을로 환절기만 되면 눈이 너무 간지러워요 ㅠㅠ그때만 되면 알러지때문에 눈이 아주 근질근질~그럴때 챙겨먹는 지르텍정에 대해 알려드릴께요 ^^ 제2세대 항히스타민제로 비염이나 가려움증 혹은 습진이나 피부염에 사용을 하는데피부염에 드실경우는 하이드로코티손과 병용을 합니다성분은 세티리지염산염10mg입니다~ 용법성인의 경우 1일 1회 (자기전)에 복용하는데 경우에 따라서 아침저녁으로 반알씩 드실 수 있어요소아의 경우 만6세 이상의 경우 성인과 같은 용량으로 복용할 수 있답니다~ 임산부 및 소아 주의사항임부의 경우 B등급에 속합니다~B등급의 경우는 의사의 판단하에 먹어서 치료를 하는것이 더 유익하다고 판단이 될 경우복용을 하게 되는데 지르텍이 이에 속합니다~보편적으로 산부인과에서도 처방이 나오는 경우가 많..

요즘에 주말이 되도 뭐가 그리바쁜지..항상 바쁜척 하느라고 백호랑 같이 놀러다니지를 못한거 같아요~그러다보니 집에서도 주말에 일어나면 핸드폰 아니면 tv보고..안되겠다 싶어서 신랑이랑 집에서 가까우니깐 인천 송월동 동화마을도 가보고옆에 차이나타운도 있으니깐 갖다오기로 하고 쓩쓩~ 다녀왔죠 ㅎㅎ 저희는 집에서 차로 가면 20분정도 거리에 있기도 하고해서 쉬엄쉬엄 출발해서점심이 쫌 지난뒤에 도착을 한거같아요~ 가깝지만 한번도 보지 못했었는데 도착을 하니깐 사람도 많고.. 차도많고 ㅎㅎㅎ처음에는 주차를 근처에 하려고 했는데 딱히 주차할만한 공간을 찾기 힘들었어요해서 공용주차장에 주차를 하고나서 걸어서 올라갔네요~ 저희가 간 길에서는 가장먼저 오 즈의 마법사가 있었어요사진찍자~ 했더니..우리 아드님 저런 포즈를..

16년도가 된지 얼마 된거 같지도 않은데 벌써 9월이 지나가고 있네요~뭐가 이렇게 빨리 지나가는지..가는 시간을 붙잡고 싶은데 그러지 못하니 너무나 아쉽습니다 ㅎㅎ 날짜는 흘러가지만 우리는 10월 제철음식을 먹으면서 기운내서 화이팅 해보자구요 ^^ 총 18가지의 10월 제철음식이 있더라구요~그중에서 제가 좋아하는 것도 있고 싫어하는것도 있지만 이제는 챙겨먹어야 할때..몸에 좋다고 하니 잘 챙겨서 먹어야겠어요 ^^ 그럼 지금부터 10월 제철음식 시작할께요 ^^ 홍합홍합은 칼슘이랑 인, 철분이 풍부하게 들어있다고 해요~이제 날씨도 쌀쌀해지는데 따뜻하게 홍합 끓여서 국물을 먹어주면 완전 좋을 것 같네요 고등어등푸른생선으로 DHA 그리고 EPA가 많은걸로 유명하죠~한참 자라나는 아이들, 그리고 머리를 많이 쓰는..

아이를 키우는데 있어서 알게 모르게 많은 혜택이 생긴것 같아요~한가지 문제가 있다면 어쩜..대상을 살펴보면 한두가지 조건이 안되서 저는 한번도 혜택을 못받았다는게 문제일까요.. 힝~ 이번에 알아볼 가정양육수당의 경우도 백호가 태어났을때는 시행이 되지 않았고시행이 되었을때는 백호가 어린이집에 다니고 있을때라 그냥 넘어가게 되었지만~다른분들은 꼭~!! 모두 챙겨서 혜택 받아보세요 ^^ 가정양육수당이라 함은 아이를 어린이집에 보내지 않고 가정에서 양육을 할때정부에서 부모에게 양육에 대한 부담을 경감시켜주기 위해 지원을 해주는걸 말합니다~!! 조건은 간단해요~초등학교 입학하기 전 자녀를 어린이집이나 유치원에 보내지 않고 집에서 돌보면 가능합니다보통 4살정도까지는 집에서 돌보는 분들이 종종 계시지만아이가 5살이 ..

호르몬제에 속하지만 정말 많은 곳에 사용하는 약이바로 소론도정이 아닐까 싶어요~ 하얀색의 원형형태로 크기는 7.1mm 밖에 되지 않은 작은 알약이랍니다~앞면은 YM / 뒷면은 P S 로 되어있는 프레드니솔론 5mg 성분이에요~ 정말 많은 곳으로 쓰이는 약중에 하나인 소론도정은비화농성 갑상선염 / 류마티스양 관절염 / 전신성 피부근염 / 기관지 척식 / 결막염 / 각막염 / 국한성 장염파종성 폐결핵 / 용혈성 빈혈 / 성인 백혈병 및 림프종 / 결핵성 수막염 등에 사용이 됩니다 용법 : 성인의 경우 5~60mg까지 하루에 1-4회 먹을 수 있어요(1알에 5mg 이니 최대용량은 12알까지 복용가능합니다~) 저 같은 경우는 소론도정을 시험관을 했을때 복용을 했어요~그때 당시에 이식을 하고 나서 하루에 4알인가..